“竅領”的英文翻譯可以是 **"key points"** 或 **"essentials"**。

具體選擇取決于上下文：
- 如果強調“關鍵、要領”，常用 **key points**。
- 如果強調“核心、精髓”，可用 **essentials** 或 **core principles**。
- 在特定語境中（如技巧或方法的要點），也可譯為 **"tips and tricks"** 或 **"guiding principles"**。

例如：
- 掌握竅領 → **Grasp the key points**
- 工作的竅領 → **The essentials of the work**

請提供更多上下文，以便給出更精準的翻譯。