“怯耎”的英文翻譯是 **timid** 或 **cowardly**。

具體解釋如下：
1. **Timid** - 強(qiáng)調(diào)缺乏勇氣、容易害怕，性格膽怯。
2. **Cowardly** - 更側(cè)重因怯懦而不敢面對(duì)危險(xiǎn)或困難，含貶義。

根據(jù)語(yǔ)境選擇：
- 若描述性格靦腆膽小，可用 **timid**。
- 若批評(píng)懦弱行為，可用 **cowardly**。

例句：
- 他性格怯耎，不敢獨(dú)自面對(duì)挑戰(zhàn)。
He is **timid** and afraid to face challenges alone.
- 這種怯耎的行為令人失望。
Such **cowardly** behavior is disappointing.